Plaies superficielles : les bons gestes

Légère coupure, éraflure après une chute, griffure d’un chat ou mauvais mouvement du rasoir… on a tous eu un jour ou l’autre à soigner une plaie superficielle mais néanmoins douloureuse.

Quels sont les bons gestes à avoir pour qu’un petit « bobo » ne devienne pas plus grave ?
Voici quelques conseils qui vont sans dire mais encore mieux en le disant :

Observer la plaie

Avant toute chose, lorsque vous vous blessez ou une personne de votre entourage, observez scrupuleusement la plaie, pour vérifier qu’elle ne saigne pas abondamment, qu’il n’y a pas d’objet extérieur à l’intérieur qui nécessiterait une consultation médicale.

Nettoyer

C’est le plus important. N’importe quelle plaie anodine, si elle n’est pas nettoyée scrupuleusement peut s’infecter.
L’eau reste le meilleur moyen en premier lieu pour éliminer les saletés. Rincez donc abondamment la plaie sous une eau tiède, puis tamponnez doucement avec un coton hydrophile stérile ou, mieux, une compresse.

Désinfecter

La désinfection vient après le nettoyage et est également indispensable.
L’eau ne permet en effet pas d’éliminer les bactéries.

Panser

Le pansement doit être d’une largeur supérieure à la plaie, de façon à pouvoir être enlevé sans douleur. Il protège la plaie et évite de se blesser à nouveau et calme en général la douleur, la plaie n’étant plus exposée au frottement de l’air.
Attention, ce conseil ne s’applique pas aux brûlures, sur lesquelles il faut appliquer du tulle gras.
Il faut le changer régulièrement.
Lorsqu’une croûte s’est formée, enlever le pansement définitivement, afin que la peau sèche et cicatrise.

Cicatriser

Quand la plaie n’est plus à vif, une crème qui favorise la régénération  peut être très utile.
Elle aide l’épiderme à se reconstituer.